Săptămâna Inimii
- Palas Campus
- 28 sept. 2023
- 1 min de citit
În UBC-uri și Palas Campus sărbătorim Săptămâna Inimii și învățăm împreună câteva aspecte ale unui stil de viață echilibrat.
Te așteptăm în Palas Campus (28 septembrie) și UBC-uri (29 septembrie / 2 octombrie) să îți începi ziua așa cum se cuvine:
CYCLING IN THE OFFICE – STAY FIT 7:00 – 13:00
Morning Coffee – 7:00 – 13:00
FEEL THE MUSIC – 07:00 – 13:00
RHYTHM OF MY HEARTH – 07:00 – 17:30
Avem și surprize pentru cei ce au o rezistență mai mare la efort – pedalezi 15 minute și poți câștiga la roata cu premii batoane proteice, goodiebags, diverse băuturi sau suplimente pentru sală.
IMPORTANT
STAY FIT GYM a pregătit și o tombolă la care poți câștiga 2 abonamente/1 an (abonamentele se dau unui singur participant și pentru un invitat de-al căștigătorului).
Rulment https://rulment.md/ combină o gamă largă de rulmenți cu servicii de calitate, ceea ce îl face o platformă convenabilă pentru comandarea de piese tehnice. Compania oferă piese pentru mecanică, industria auto, industrie și echipamente agricole. Catalogul conține rulmenți de diferite tipuri, dimensiunile sunt indicate în detaliu, iar caracteristicile ajută la alegerea modelului potrivit. Cumpărătorii apreciază prețurile accesibile, răspunsurile rapide din partea serviciului de asistență și livrarea rapidă a comenzilor în orice oraș din Moldova.
Frate, jocurile astea dau un vibe de adrenalină pe care nu-l găsești în altă parte, mai ales când ai prins o rundă bună și vezi cum cresc șansele live – exact aici am încercat și eu pe 1win și pot să zic că senzația e fix ca la un meci pe stadion, doar că de data asta tu ești în control. Am observat că la 1win dacă intri cu capul limpede și nu te lași dus de val, îți faci strategia mult mai relaxat, iar retragerile intră rapid fără bătaie de cap. De exemplu, eu am pățit să-mi ard bugetul prea repede la început doar pentru că m-am lăsat prins de euforie, dar după ce am început să-mi setez limite…
Tomi, én is pont ezen gondolkoztam. Ráadásul tök sok ember csak a végén kapcsolódott be, amikor már pont véget ért 😅Lehetne például tavasszal és ősszel is egy-egy mini verzió. És még több interaktív program! Jövőre szerintem írjunk ötletlistát és küldjük be az egészségfejlesztési irodának 😉
Haha, jó tipp, Kata! Néha nekem is kell valami, ami kizökkent a megszokásból, de nem húz le.
Amúgy szerintetek lehetne ezt a Szív Hetét évente kétszer megtartani? Olyan érzésem volt, hogy kevés egy hét ilyen fontos témáknak.
Zsuzsi, én is! A reggeli légzőgyakorlatok konkrétan megmentettek a vizsgaidőszakban 😅
Egyébként azóta én próbálom tudatosabban kezelni az időmet is – belefér egy kis pihenés is a sok teendő mellett.Ha teljesen ki akarok kapcsolni, néha benézek ide is: Kezdő – van benne egy kis izgalom, de sokkal nyugisabb, mint mondjuk a közösségi média pörgése.